Gruppeforløb
For dig der ønsker at ændre livsstil i fællesskab med andre – Pris 600 kr. pr. person pr. samtale (ca. 1 times varighed).
Du har også mulighed for at få et gruppe kostvejledningsforløb. Se prisliste her: Forløbet består af 4 hovedsamtaler:
- Ernærings vurdering
- Ernærings bestemmelse
- Ernærings handleplan
- Ernærings justering/evaluering
Læs mere om teorien bag de 4 samtaler her:
Forløbet varer ca. 2-3 måneder, og vejning ved start og slut, en kostplan (Hvis dette ønskes) og kropsanalyse, er inkluderet i prisen.
Tilkøb:
Hvis der er behov for supplerende vejledning, kan dette tilkøbes for 750 kr. pr. samtale. Dette kan foregå som fysiske samtaler eller online.
Ønskes supplerende vejning undervejs i kostvejledningsforløbet, kan dette også tilkøbes for 150 kr. pr. vejning.
Efter endt forløb hos Dietplan:
Efter endt kostvejledningsforløb hos Dietplan, anbefales det at få opfølgninger efter behov. Opfølgninger kan være vigtige i forbindelse med livsstilsændringer, da undersøgelser peger på, at det er med til mindske tilbagefald hos klienten, og øger chancen for, at motivationen ikke forsvinder på længere sigt.
Gruppeforløb tilbydes også som online forløb. Se mere her:
Hvis du er i tvivl om hvilket forløb der er det rette for lige netop dig, så kontakt mig og få en uforpligtende snak.