Gruppeforløb

For dig der ønsker at ændre livsstil i fællesskab med andre – Pris 600 kr. pr. person pr. samtale (ca. 1 times varighed. Prisen inkluderer 1 valgfri vejning).

Du har også mulighed for at få et gruppe kostvejledningsforløb. Se prisliste her: Forløbet består af 4 hovedsamtaler:

• Ernærings vurdering
• Ernærings bestemmelse
• Ernærings handleplan
• Ernærings justering/evaluering

I hver samtale coacher jeg dig til at finde en løsning på de udfordringer du står overfor, og efter endt samtale, vil du modtage et referat af, hvad vi aftaler fra samtale til samtale.

Læs mere om teorien bag de 4 samtaler her: 

Forløbet varer ca. 2-3 måneder, og vejning, en kostplan (Hvis dette ønskes) og kropsanalyse, er inkluderet i prisen..

Tilkøb:

Tilkøb: Hvis der er behov for supplerende vejledning, kan dette tilkøbes for 800 kr. pr. samtale. Dette kan foregå som fysiske samtaler eller online

Efter endt forløb hos Dietplan:

Efter endt kostvejledningsforløb hos Dietplan, anbefales det at få opfølgninger efter behov. Opfølgninger kan være vigtige i forbindelse med livsstilsændringer, da undersøgelser peger på, at det er med til mindske tilbagefald hos klienten, og øger chancen for, at motivationen ikke forsvinder på længere sigt.

Gruppeforløb tilbydes også som online forløb. Se mere her:

Hvis du er i tvivl om hvilket forløb der er det rette for lige netop dig, så kontakt mig og få en uforpligtende snak.