Følg mig  

Onlineforløb med kostvejleder

For dig der ønsker at ændre livsstil i en travl hverdag – Pris 500 kr. pr. samtale (ca. 1 times varighed).

Forløbet er bygget på 4 hovedsamtaler:

  • Ernærings vurdering
  • Ernærings bestemmelse
  • Ernærings handleplan
  • Ernærings justering/evaluering

Læs mere om de 4 hovedsamtaler her.

Tilkøb af yderligere vejledning mellem ernærings handleplanen og ernærings justeringen/evalueringen, samt efter behov: 300 kr. pr. samtale. Kan foregå via personlige samtaler, mail, Facebook eller Skype.

Efter kostvejledningsforløbet med ernæringsekspert

Efter endt kostvejledningsforløb hos Dietplan, anbefales det at få opfølgninger efter behov. Opfølgninger er vigtige i forbindelse med livsstilsændringer, da utallige undersøgelser peger på, at dette er med til at bevare motivationen, og forebygge tilbagefald hos den enkelte person.

Individuelt forløb, gruppeforløb og familieforløb tilbydes også som online forløb.

Kostvejledning og hjælp til vægttab